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红烧鱼怎么做好吃不粘锅不破皮(红烧鱼鲜香不腥,包教包会)

100次浏览     发布时间:2025-02-19 01:10:47    


【菜品名称】:什锦红烧鱼

【所需食材】:大黄鱼一条,什锦菜一把,玉米淀粉适量,盐一勺,生抽酱油一勺,料酒一勺,白糖一勺,香菜适量,葱花适量,油适量。

【烹饪步骤】:

1、首先准备好所有原料,大黄花鱼买回来处理干净或者是让小贩帮忙收拾,让后什锦菜就看自己喜欢吃什么,容易买到什么就加什么,加入一些蔬菜可以让最后成品更加丰富精彩。

2、如果是自己在家收拾大黄花鱼的话,那就要去除干净表面的鳞和里面的内脏和鳃,然后在鱼的身上打上入骨的花刀。这样鱼就会变得更加入味。

3、清洗干净血水之后把鱼放在盆里面,然后加入一勺料酒去腥,一勺生抽酱油调味,一勺盐调整咸淡,一勺白糖增鲜。搅拌均匀之后腌制10分钟左右。

4、然后在鱼的身上撒上适量的淀粉,加入淀粉一是可以吸附鱼身上的水分,二是可以让鱼下锅炸的时候不会粘锅。

5、让后锅中加入适量的油,在油里面加入一勺,这也是让鱼皮可以不粘锅的一个好办法,。等到油温六成热的时候把油放进油锅里面,炸到表面定型金黄。

6、炸好的鱼捞出来控油备用。

7、准备一旦葱姜末,然后刚刚腌鱼的调料里面再加入一勺生抽酱油,适量水和玉米淀粉搅拌均匀之后留作备用。

8、锅中加入适量的油,油温四成热的时候把什锦蔬菜下锅翻炒出香味,炒到断生。

9、接着加入刚刚炸好的鱼和一开始就调配好的料汁,加入水之后小火慢炖40分钟左右让鱼入味,期间可以加入适量的醋让鱼肉可以跨店成熟入味。

10、最后等到鱼肉成熟,收浓汤汁这道红烧鱼就做好了。

【烹饪总结】:

1、想要鱼皮不粘锅,一是在鱼皮上面抹上一层淀粉,二是在炸鱼煎鱼的时候撒上适量的盐,这样鱼皮也不会粘锅。

2、料酒,姜和醋,是做鱼的最好帮手,三种调料都可以去腥 而且醋还可以软化鱼的骨头,让鱼变的更容易成熟入味。

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